Endlich wieder Spargelzeit! Spargeln sind nicht nur super lecker und gesund sondern lassen sich auch wunderbar mit unseren Greenbird Hanfsamenöl & Hanfsamen kombinieren. Wir empfehlen:

Aus dem BIO Laden:

1 Pfund Spargel     2 EL Schnittlauch     1/4 Tasse Dill     1 Tasse grüne Linsen     1/2 Tasse Greenbird BIO-Hanfsamen geschält     1/2 Tasse Minze     1 TL Zitronensaft

Backen und würzen

1/2 TL schwarzer Pfeffer     1 TL rosa Himalaya-Salz     2 TL Meersalz, fein

Essig und Öl

2 TL Greenbird BIO-Hanfsamenöl     2 EL Olivenöl 2 EL Weißweinessig

Verwirkt

3 Tassen Wasser